えのき氷って何?ためしてガッテン、秘密のケンミンショー、ヒルナンデスでも大人気!! [えのき氷 ためしてガッテン]
えのき氷がヒルナンデスでも紹介されていました。
以前には、秘密のケンミンショーでも紹介されていましたし
ためしてガッテンでも紹介されていました。
今や注目の的です。
キノコキトサンというきのこ特有の成分
には、不思議な力があり、
血液中のLDLコレステロールや、中性脂肪値を
下げる働きがあるため、生活習慣病の予防にもなり、
なんと!!ダイエットにも効果があるとも言われていますよ。
作り方は、簡単です
①エノキタケは石づき部分をカットし、食べる部分を軽く洗って、水400mlと一緒にミキサーに入れて約30秒ほどかけてペースト状にします。
②鍋で沸騰させ、弱火にして、1時間ほど煮詰めます。
③で煮詰まったらあら熱をとり、後は、製氷皿、冷凍用タッパー、冷凍用ジッパー等に入れて保存します。
是非、作ってみてください。
尚、自分で作るのが面倒な方は、楽天等の通販でも購入できますよ ^^)
送料無料でお得です。
こちらはサプリメントになります。
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②鍋で沸騰させ、弱火にして、1時間ほど煮詰めます。
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